Yükleniyor
Kurumuş Tuz Gölü üzerinde, bu eşsiz eğlencenin parçası olmak isteyenlere!
Tuz Gölü’nün sonsuz beyazlığında, 7 farklı kategorisiyle her seviyede sporcu için unutulmaz bir deneyim vaat ediyor. Kurumuş Tuz Gölü üzerinde 10K, 10K Team Races, 15K Day&Night 20K, 40K, 80K ve 100 Mil (160 KM) kategorileriyle gerçekleştirilecek Runfire Salt Lake Ultra Trail ile büyülü bir koşu deneyimine hazır olun! Tuz Gölü’nün sonsuz beyazlığında, 7 farklı kategorisiyle her seviyede sporcu için unutulmaz bir macera!
| Kategori | Start Saati | Parkur Süresi | Parkur Kapanış |
| RFSL 10k | Cumartesi 08:00 | 2 Saat | 10:00 |
Parkurda eğim yoktur. Tuz havzasının neredeyse tamamı düzdür.
10K kategorisi, Mavi Parkur üzerinde 5 km gidiş – 5 km dönüş olarak koşulur. Parkur üzerinde 5. km’de su noktası bulunacaktır.
GPX ve KML dosyaları için Rotalar sayfasına göz atın.
| Kategori | 1. | 2. | 3. |
|---|---|---|---|
| Erkek / Kadın 30- | ₺ | ₺ | ₺ |
| Erkek / Kadın 30+ | ₺ | ₺ | ₺ |
| Erkek / Kadın 40+ | ₺ | ₺ | ₺ |
| Erkek / Kadın 50+ | ₺ | ₺ | ₺ |
| Erkek / Kadın 60+ | ₺ | ₺ | ₺ |
Runfire Salt Lake Ultra Trail 10K Kategorisi katılım ücretleri aşağıdaki gibidir:
| ARALIK (İlk 100) 19.12.2025 |
OCAK-ŞUBAT 01.01.2026-28.02.2026 |
MART-MAYIS 01.03.2026-31.05.2026 |
HAZİRAN-AĞUSTOS 01.06.2026-17.08.2026 |
| 2150₺ | 2250₺ | 2950₺ | 3450₺ |
* Paralimpik kategori kayıtları ücretsizdir, info@uzunetap.com üzerinden iletişime geçiniz.
Kayıt Hakkında Önemli Bilgiler:
• İlgili kategorinin kaydı katılım ücretinin ödenmesi ile gerçekleşmiş sayılır.
• Ödeme yapılmadan kesin kayıt gerçekleşmiş sayılmaz.
• Yarışmacı adaylarının katılımına engel olmadığını belirten bir sağlık raporu sunmaları gerekmektedir. Lisanslı sporcular sağlık raporu yerine lisanslarını ibraz edebilirler. Bu sağlık belgeleri başvuru ile birlikte sunulmalıdır. Aksi durumda katılımcıya göğüs numarası teslimi kesinlikle yapılmayacaktır. (En fazla 1 yıl önce alınmış sağlık raporları kabul edilmektedir.)
• Zorunlu malzemelerini kit teslimi sırasında ibraz etmeyen katılımcılara göğüs numarası teslimi kesinlikle yapılmayacaktır.
• Kayıt ücreti veya göğüs numaraları başka bir sporcuya devredilemez.
• Kayıtlar 17 Ağustos 2026 saat 17.00'de kapatılacaktır.
• Kayıt kontenjanı (750 kişi) dolması durumunda kayıtlar belirtilen tarihten daha önce kapatılacaktır.
• Erken kayıt dönemi 100 kişilik kontenjan ile sınırlıdır !
Tuz Gölü 10K kategorisinde katılım ücretlerine dahil olan hizmetler:
• Yarışmacı Kitleri
- Çanta
- Göğüs Numarası
- Elektronik Çip
- RFSL Yarış Tshirt
- Sponsor içerikleri ve hediyeleri
• Yemek
- Makarna Partisi (21 Ağustos Cuma günü yapılacaktır)
- Finisher Yiyecek Paketi (Yalnızca katılımcılar içindir).
- Sabah – Öğlen – Akşam Yemek Servis Alanları.
- Kendi yemeklerini yapmak isteyen katılımcılar için ücretsiz sıcak su.
Önemli not: Kamp alanında 21 Ağustos Cuma günü yapılacak makarna partisi ve yarışmacı finisher paketleri dışında organizasyon tarafından sağlanacak olan yiyecek opsiyonu bulunmamaktadır.
• Konaklama
- Çadır için yer tahsisi.
- Organizasyon tarafından bireysel çadır verilmeyecektir.
- Bireysel çadırlara ayrıca elektrik hizmeti verilmeyecektir. Dileyen katılımcılar, etkinlik alanındaki ortak prizleri kullanabilirler.
• Sağlık Hizmetleri
• Güvenlik Hizmetleri
• Duş – Tuvalet Hizmetleri
- Cep telefonu
- Su matarası (Min 1lt)
Etkinlik alanına ücretsiz servis hizmeti sağlanacaktır. Aşağıda belirtilen kalkış noktalarından, belirtilen saatlerde servisler hareket edecektir.
| Kalkış Noktası | Gidiş | Dönüş |
|---|---|---|
| Mecidiyeköy – Simit Sarayı Önü | • 05:00 • 06:00 • 06:30 • 07:00 | • 13:00 • 16:00 • 17:30 • 18:00 |
| Kadıköy – Evlendirme Dairesi | • 05:00 • 06:00 • 06:30 • 07:00 | • 13:00 • 16:00 • 17:30 • 18:00 |
| Kemerburgaz – Metro İstasyonu | • 05:00 • 06:00 • 06:30 • 07:00 | • 13:00 • 16:00 • 17:00 • 18:00 |
Merrell İstanbul Ultra katılımcıları, organizasyonla anlaşmalı otellerde özel fiyatlardan faydalanabilir.
Bilgi & Rezervasyon: (0212) 211 89 89
Merkez, Mecidiyeköy Mh., Büyükdere Cd. No:65
34381 Şişli / İstanbul
| Gidiş | Dönüş |
|---|---|
| • 05:00 • 06:00 • 06:30 • 07:00 | • 13:00 • 16:00 • 17:00 • 18:00 |
• Rotanın neredeyse tamamı düz olmasına rağmen, düzensiz ve değişken sertliklerde zemin olacağı için buna uygun ayakkabı seçimi ve hazırlık süreci büyük önem taşır. Hava sıcaklığı ve rotanın uzunluğu da dikkat edilmesi gereken önemli unsurlardandır. Bölgede gündüz sıcaklıkları ortalama 33-35 derece, gece sıcaklıkları ise ortalama 15 derece civarındadır. Gece-gündüz sıcaklık farkı dikkate alınarak uygun malzeme seçimi yapılmalıdır.
• Ultra maratonda başarılı olabilmek için dayanıklılık ve kondisyondan sonraki en önemli unsur yarış öncesi ve süresince doğru beslenmektir. Yarış süresindeki beslenme dengeniz ve stratejiniz en az fiziksel dayanıklılığınız kadar önemlidir. Uzun parkurlara alışma antrenmanları yapmak uygun olur. Antrenman yaparken koşma-yürüme alternatifleri uygulamak faydalı olacaktır.
• Sırt çantasıyla yürümek/koşmak farklı kas gruplarına yük bindirir. Bu sebeple antrenmanların en az bir bölümünün sırt çantasıyla, tercihen yarışta kullanılacak sırt çantasıyla ve benzer ağırlıkta yapılması uygun olur. Yarışta kullanacağınız ayakkabı ve çanta ile hazırlık antrenmanları yapmak uygun olacaktır.
• Özellikle ultra maraton kategorisi için uzun egzersizlere alışık olmak önemlidir. Yarışa başlarken vücudun en az 8 saatlik ve az molalı bir yürüyüşü destekleyebilecek nitelikle olması gerekir. Yarış öncesi mümkünse sıcakta antrenman yapmak yarışa adapte olmak açısından önem taşıyabilir.
• Bel ve sırt kaslarının güçlendirilmesi de özellikle çanta taşımakta önem taşır.
Malzeme Önerilerimiz:
Ayakkabı
• Koşu veya trekking ayakkabıları önerilir.
• 1-2 numara büyük ayakkabı seçilmesi ayak şişmesine ve olası bandaj kullanımına karşı avantaj sağlar.
• Yeni ayakkabı kullanılması kesinlikle önerilmez. Yarışta giyilecek ayakkabının önceden antrenmanlarda test edilmesi gereklidir.
Çorap
• Yastıklı yürüme veya koşu çorapları tercih edilmelidir.
• Ayak sağlığını korumak adına her gün için ayrı bir çorap bulundurulması önerilir.
Şapka ve Bandana
• Maraton sırasında yüksek oranda güneş ışığına maruz kalınacağı için şapka ve/veya bandana kullanımı zorunludur.
• Siperlikli şapkalar, enseyi de koruduğu için özellikle önerilir.
Güneş Koruması
• Güneş gözlüğü olmadan bu maratonun tamamlanması son derece zor olacağından kullanımı mutlaka önerilir.
• Yüksek UV korumalı güneş kremleri kullanılmalıdır.
Uyku Tulumu
• Gece sıcaklıklarının 10-13°C civarında olması beklendiğinden, bu koşullara uygun bir uyku tulumu seçilmelidir.
Mat
• Kamp alanlarında zemin taşlık ve sert olabilir. Bu nedenle mat kullanımı konfor açısından önemlidir.
Yiyecek ve Beslenme
• Ultra maraton kategorisinde her koşucu kendi yiyeceğini temin etmekte serbesttir.
• Tuz alımı yarış sırasında kritik bir faktördür. Bol tuz tüketilmesi ve/veya tuz tabletleri kullanılması önerilir.
• Yarış sırasında tüketilecek yiyecekler ve besin takviyeleri koşucular tarafından sırt çantalarında taşınmalıdır.
Su Taşıma ve İçme Sistemleri
• Kontrol noktalarında yeterli su verilecektir.
• Su tüketimi dengeli bir şekilde, aralıklarla içilmelidir.
• Ellerin serbest kalmasını sağlamak için su tankları kullanılması önerilir.
Henüz katılımcı bulunmuyor.
Yapım aşamasında...